ΜΥΣ

  1. Αρχική
  2. ΜΥΣ
Οι δυνατοί μύες του πυρήνα «κλειδί» για την επιτυχία ενός δρομέα

17:46 06-07-2023

Οι δυνατοί μύες του πυρήνα «κλειδί» για την επιτυχία ενός δρομέα
Ποιους μυς χρησιμοποιούμε όταν τρέχουμε;

15:01 25-04-2022

Ποιους μυς χρησιμοποιούμε όταν τρέχουμε;
Ανάπτυξη μυϊκής δύναμης για αθλήματα αντοχής: Πότε, πως και γιατί

11:29 01-12-2021

Ανάπτυξη μυϊκής δύναμης για αθλήματα αντοχής: Πότε, πως και γιατί
Ποιους μυς χρησιμοποιούμε όταν τρέχουμε - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

17:00 23-09-2021

Ποιους μυς χρησιμοποιούμε όταν τρέχουμε - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Σπρίντ ή μεγάλες αποστάσεις: Ποιο είναι καλύτερο για τους μυς και την υγεία μας;

16:30 09-09-2021

Σπρίντ ή μεγάλες αποστάσεις: Ποιο είναι καλύτερο για τους μυς και την υγεία μας;