Insight view

  1. Αρχική
  2. Running
  3. Insight view
Insight View GR: Στο κατώφλι του φορμαρίσματος με 1000αρια ο Κ. Γκελαουζος ενόψει ΑΜΑ (pics)

20:33 23-10-2021

Insight View GR: Στο κατώφλι του φορμαρίσματος με 1000αρια ο Κ. Γκελαουζος ενόψει ΑΜΑ (pics)
Insight view GR: Threshold + Interval για τον Σούκουλη (Pic)

16:52 23-10-2021

Insight view GR: Threshold + Interval για τον Σούκουλη (Pic)
Insight View: Νέο υλικό από το group Kipchoge με 30αρι long run (Pics)

13:49 22-10-2021

Insight View: Νέο υλικό από το group Kipchoge με 30αρι long run (Pics)
Insight View GR: Interval με 400αρια για τον Π. Καραίσκο

10:32 20-10-2021

Insight View GR: Interval με 400αρια για τον Π. Καραίσκο
Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

9:15 20-10-2021

Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»
Insight View GR: «Χτίζει» ταχύτητα με πυραμίδα επαναλήψεων ο Κ. Γκελαούζος (Pic)

17:15 19-10-2021

Insight View GR: «Χτίζει» ταχύτητα με πυραμίδα επαναλήψεων ο Κ. Γκελαούζος (Pic)
Insight View GR: Interval με 1000αρια για την Α. Μαρινάκου

21:35 16-10-2021

Insight View GR: Interval με 1000αρια για την Α. Μαρινάκου
Insight View GR: Interval με 1500αρια για τον Σταμούλη

11:23 16-10-2021

Insight View GR: Interval με 1500αρια για τον Σταμούλη
Insight View GR: Διπλό μπλοκ με 300αρια για τον Σούκουλη

14:05 13-10-2021

Insight View GR: Διπλό μπλοκ με 300αρια για τον Σούκουλη
Insight View GR: 15αρι fartlek σε ρυθμό Ημιμαραθωνίου για τον Κ. Γκελαούζο

10:40 05-10-2021

Insight View GR: 15αρι fartlek σε ρυθμό Ημιμαραθωνίου για τον Κ. Γκελαούζο
Insight View GR: 400αρια από τον Σούκουλη για βελτίωση ταχύτητας και δρομικής οικονομίας

13:02 30-09-2021

Insight View GR: 400αρια από τον Σούκουλη για βελτίωση ταχύτητας και δρομικής οικονομίας
Insight View GR: Progressive 15αρι για τον Σταμούλη

17:19 29-09-2021

Insight View GR: Progressive 15αρι για τον Σταμούλη