• Running
    • Πεζοπορία
    • Ελεύθερο Τρέξιμο
    • 10χλμ - 5χλμ
    • Μαραθώνιος - Ημιμαραθώνιος
    • Trail Running
    • Ultra Running
    • Τρίαθλο
    • Training
    • Insight view
  • Στίβος
  • Kids Athletics
  • Συνεντεύξεις
  • Διατροφή
    • Τρέξιμο & Διατροφή
    • Διατροφικές Συμβουλές
  • Υγεία
    • Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
    • Υγεία & Αθλητισμός
  • Εξοπλισμός
    • Παπούτσια
    • Ρουχισμός
    • Gadgets
  • Calendar
  • Blogs
  • Follow Us

ΠΛΑΚΑ

  1. Αρχική
  2. ΠΛΑΚΑ
Δεύτερη επίδοση καριέρας από την Εμμανουέλα Πλάκα στην Ιταλία

10:56 15-06-2026

Δεύτερη επίδοση καριέρας από την Εμμανουέλα Πλάκα στην Ιταλία
Στην ΑΕΚ η Εμμανουέλα Πλάκα

8:30 29-10-2025

Στην ΑΕΚ η Εμμανουέλα Πλάκα
Μετά από ένα εξαιρετικό 2025, η Εμμανουέλα Πλάκα ευελπιστεί σε ένα ακόμα ακόμα καλύτερο 2026

10:38 22-10-2025

Μετά από ένα εξαιρετικό 2025, η Εμμανουέλα Πλάκα ευελπιστεί σε ένα ακόμα ακόμα καλύτερο 2026
Δεύτερη επίδοση καριέρας για την Εμμανουέλα Πλάκα στην Ιταλία

14:39 02-09-2025

Δεύτερη επίδοση καριέρας για την Εμμανουέλα Πλάκα στην Ιταλία
Μπέργκεν 2025: Ατομικό ρεκόρ για την Εμμανουέλα Πλάκα στα 1.500 μέτρα!

9:03 19-07-2025

Μπέργκεν 2025: Ατομικό ρεκόρ για την Εμμανουέλα Πλάκα στα 1.500 μέτρα!
Ατομικό ρεκόρ και όριο για το Ευρωπαϊκό Κ23 από την Εμμανουέλα Πλάκα!

16:33 28-04-2025

Ατομικό ρεκόρ και όριο για το Ευρωπαϊκό Κ23 από την Εμμανουέλα Πλάκα!


  • Τελευταία Νέα
  • Δημοφιλή Νέα

  • Η ελληνική «επανάσταση» του running – Πώς το PROTO Gamma αλλάζει τους κανόνες των αγώνων

    Η ελληνική «επανάσταση» του running – Πώς το PROTO Gamma αλλάζει τους κανόνες των αγώνων

    15:26 15-07-2026


  • Ευρωπαϊκό Κ18: Τα βιογραφικά των μελών της ελληνικής ομάδας

    Ευρωπαϊκό Κ18: Τα βιογραφικά των μελών της ελληνικής ομάδας

    10:24 15-07-2026


  • Ευρωπαϊκό Κ18: Το πλήρες πρόγραμμα με τις ελληνικές συμμετοχές και τα όρια πρόκρισης

    Ευρωπαϊκό Κ18: Το πλήρες πρόγραμμα με τις ελληνικές συμμετοχές και τα όρια πρόκρισης

    9:20 15-07-2026


  • Νέα μεγάλη πτήση για Τεντόγλου στα 8,31 μ., άλμα στα 5,90 μ. για τον Εμμανουήλ Καραλή

    Νέα μεγάλη πτήση για Τεντόγλου στα 8,31 μ., άλμα στα 5,90 μ. για τον Εμμανουήλ Καραλή

    7:18 15-07-2026


  •  Ευρωπαϊκό Κ18: Η ιστορία της Ελλάδας στη διοργάνωση

    Ευρωπαϊκό Κ18: Η ιστορία της Ελλάδας στη διοργάνωση

    11:20 14-07-2026


  • Στην τελική ευθεία οι εγγραφές για τον ΑΜΑ από τον ΣΔΥΗ-22 διαθέσιμες συμμετοχές μέχρι 15 Ιουλίου

    Στην τελική ευθεία οι εγγραφές για τον ΑΜΑ από τον ΣΔΥΗ-22 διαθέσιμες συμμετοχές μέχρι 15 Ιουλίου

    9:33 14-07-2026


  • Ο Ελιούντ Κιπτσόγκε τερμάτισε 12ος στον Μαραθώνιο του Πόρτο Αλέγκρε

    Ο Ελιούντ Κιπτσόγκε τερμάτισε 12ος στον Μαραθώνιο του Πόρτο Αλέγκρε

    13:56 13-07-2026


  •  Πανελλήνιο Κ23: Νίκη για την Αντωνοπούλου, όριο για την Παπαδεράκη, για ρεκόρ ο Κοσμόπουλος

    Πανελλήνιο Κ23: Νίκη για την Αντωνοπούλου, όριο για την Παπαδεράκη, για ρεκόρ ο Κοσμόπουλος

    12:30 13-07-2026


Περισσότερα ...


  • Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    9:15 20-10-2021


  • Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    11:25 28-03-2021


  • Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    12:09 17-04-2021


  • Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    9:36 10-03-2021


  • Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    10:14 23-08-2023


  • Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    11:01 29-04-2021


  • Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    13:29 03-02-2021


  • Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    21:41 13-12-2023









  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης

thanks Η εγγραφή σας έγινε επιτυχώς

Follow us on

© RUNBEAT. All Rights Reserved

Created by Digital Unity