Κυκλοφορεί νέο βιβλίο ο Mo Farah (Pic)

 Runbeat Team   19:58 16-04-2022  

Κυκλοφορεί νέο βιβλίο ο Mo Farah (Pic)


Ο Mo Farah γνωστοποίησε ότι τον Οκτώβριο θα κυκλοφορήσει το νέο του βιβλίο, με τίτλο «Higher Expectations». Ο θρυλικός Άγγλος δύο φορές χρυσός Ολυμπιονίκης σκοπεύει να βοηθήσει τους αναγνώστες να αποκτήσουν κίνητρο, να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους, αλλά και να μεγιστοποιήσουν τις δυνατότητές τους, με διάφορες τεχνικές που προέρχονται από τη δική του εμπειρία.

 

Ο ίδιος αναφέρεται στην καριέρα και την ζωή του, μιλώντας για το «μονοπάτι» προς την επιτυχία, αλλά και για τις εμπειρίες που αποκόμισε από τις αποτυχίες που είχε.




Όπως τόνισε ο Mo Farah στην ιστοσελίδα thebookseller.com: «Τα αποτελέσματα στα αθλήματα σε κορυφαίο επίπεδο συνήθως καθορίζονται από μικρές λεπτομέρειες και όλη την δουλειά που κάνουμε σαν αθλητές. Εάν αγνοούσαμε την ψυχική πλευρά της προετοιμασίας, η επιτυχία θα παρέμενε άπιαστη. Εδώ μοιράζομαι μαζί σας μερικές από τις εμπειρίες από την καριέρα μου, συζητάω τα μαθήματα που έχω μάθει και εξηγώ τις στρατηγικές μου».