5 & 10 χλμ | Παιδικός 1.000 μ. “Το Παλληνάκι”

Κυριακή 26 Απριλίου 2026 | Εκκίνηση 08:30 | Πλατεία Ελευθερίας (παλαιό Δημαρχείο), Παλλήνη

Η Παλλήνη φοράει τα αθλητικά της και σας καλεί σε μια γιορτή κίνησης, χαράς και πολιτισμού!

Ο Δήμος Παλλήνης και ο Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος “Παλλήνιοι Δρομείς” προκηρύσσουν την Αθλητική–Πολιτιστική συνάντηση «3ος Παλλήνιος Δρόμος», με αγώνες 10 χλμ, 5 χλμ και παιδικό 1.000 μ. “Το Παλληνάκι”, την Κυριακή 26 Απριλίου 2026.

Με αφετηρία και τερματισμό την Πλατεία Ελευθερίας στην Παλλήνη, δίνουμε ραντεβού για έναν αγώνα που “μυρίζει” άνοιξη, καθώς στο μεγαλύτερο μέρος του περνά μέσα από την όμορφη μεσογειακή φύση της περιοχής, ανάμεσα σε αμπελώνες και ελαιώνες. Ένα πρωινό γεμάτο ενέργεια, χαμόγελα και παλμό, όπου οι δρόμοι γίνονται παρέα και η προσπάθεια γίνεται γιορτή!

 

Η διοργάνωση πραγματοποιείται με την υποστήριξη του Αθλητικού Συλλόγου Νεφροπαθών & Μεταμοσχευθέντων “ΑΤΛΑΝΤΑΣ” και τελεί υπό την αιγίδα της ΕΟΣΛΜΑ-Υ.

Επίσημη σελίδα αγώνα: https://pallinirun.gr

Πρόγραμμα Αγώνων

10 χλμ: 08:30 – 10:30 | Κόστος: 10€

5 χλμ: 09:00 – 10:30 | Κόστος: 8€

“Το Παλληνάκι” (Παιδικός 1.000 μ.): 08:40 | ΔΩΡΕΑΝ (με t-shirt)

Σημείο Εκκίνησης/Τερματισμού & Γραμματεία: Πλατεία Ελευθερίας – Παλλήνη

Οι διαδρομές είναι ασφάλτινες, με μικρά υψομετρικά, χωρίς να παρεμποδίζουν κεντρικούς οδικούς άξονες ή την κυκλοφορία οχημάτων (στην σελίδα του αγώνα θα βρείτε διαδρομές και gpx).

Τι περιλαμβάνει η εγγραφή

Με τη συμμετοχή σας λαμβάνετε:

Ηλεκτρονική χρονομέτρηση

Τεχνικό t-shirt

Αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού

Ενυδάτωση κατά τη διάρκεια του αγώνα

Μπανάνα - μίνι σνακ στον τερματισμό

Κόστος & Εκπτώσεις

Βασικό κόστος:

5 χλμ: 8€

10 χλμ: 10€

Παιδικός 1.000 μ. (“Το Παλληνάκι”): ΔΩΡΕΑΝ (με t-shirt)

Εκπτώσεις:

Πολύτεκνοι και ειδικές κατηγορίες: 5 χλμ 6€ | 10 χλμ 8€ έως τη λήξη εγγραφών

Επικοινωνία: [email protected]

Ομαδικές εγγραφές / Σύλλογοι: 5 χλμ 6€ | 10 χλμ 8€ έως τη λήξη εγγραφών

Επικοινωνία: [email protected]

Οι εγγραφές πραγματοποιούνται με αυτόματη πληρωμή (χρεωστική/πιστωτική κάρτα).

Την ημέρα του αγώνα δεν θα πραγματοποιηθούν εγγραφές.

Κλείσιμο εγγραφών: Παρασκευή 17 Απριλίου 2026

Για μικρούς & μεγάλους – Δικαίωμα συμμετοχής

 

“Το Παλληνάκι” 1.000 μ.: παιδιά 6–12 ετών (με γονική συναίνεση)

5 χλμ: από 12 ετών και άνω (γονική συναίνεση για <18)

10 χλμ: από 15 ετών και άνω (γονική συναίνεση για <18)

Όλοι οι δρομείς συμμετέχουν με δική τους ευθύνη και συνιστάται να έχουν υποβληθεί σε πρόσφατες ιατρικές εξετάσεις.

Παραλαβή αγωνιστικών πακέτων

Ημέρα αγώνα στη Γραμματεία: 06:45 – 10:00

Σάββατο 25/4/2026 (Γραφείο Συλλόγου, οδός Έντισον – Παλλήνη https://maps.app.goo.gl/oJLYAQDo4sTzFXGGA): 15:00 – 19:00

Παρασκευή 24/4/2026 (Γραφείο Συλλόγου, οδός Έντισον – Παλλήνη-https://maps.app.goo.gl/oJLYAQDo4sTzFXGGA): 17:00 – 19:00

Ασφάλεια – Ιατρική κάλυψη

Σε όλη τη διαδρομή θα υπάρχουν εθελοντές διασώστες, ενώ σε εκκίνηση και τερματισμό θα υπάρχει ιατρικό προσωπικό, αστυνομία, ασθενοφόρο και παροχή φυσιοθεραπείας από πιστοποιημένους φυσιοθεραπευτές.

Έπαθλα & Δώρα

Σε όλους: μετάλλιο + τεχνικό t-shirt

5 χλμ: έπαθλα στους 3 πρώτους άνδρες & 3 πρώτες γυναίκες γενικής

10 χλμ: έπαθλα στους 3 πρώτους άνδρες & 3 πρώτες γυναίκες γενικής και στους 3 πρώτους των ηλικιακών κατηγοριών (Α/Γ: 15–29, 30–39, 40–49, 50–59, 60–69, 70+) (οι νικητές γενικής εξαιρούνται από τις ηλικιακές)

Ειδικά έπαθλα:

Γηραιότερος άνδρας & γηραιότερη γυναίκα αθλήτρια

Πολυπληθέστερος σύλλογος

Πολυπληθέστερη ομάδα

Πολλά δώρα και εκπλήξεις θα ανακοινώνονται σταδιακά στο: https://www.pallinirun.gr

Πρόσβαση – Parking – Παροχές

Πρόσβαση: Στάση μετρό & προαστιακού “ΠΑΛΛΗΝΗ” + 5 λεπτά περπάτημα

Parking: γύρω δρόμοι & πίσω από το γήπεδο Παλλήνης (μη φυλασσόμενο)

Τουαλέτες: κοντά στη γραμματεία

Φύλαξη αντικειμένων: διαθέσιμος χώρος στη γραμματεία

⏱ Χρονομέτρηση: ηλεκτρονική με chip στον αριθμό

Αποτελέσματα: στη σελίδα του αγώνα, στην ομάδα “Παλλήνιοι Δρομείς” στο Facebook και σε δρομικές σελίδες.

Επικοινωνία

Για πληροφορίες:

στη σελίδα του αγώνα “Παλλήνιος Δρόμος”

 [email protected] | [email protected]

6948876877 (Γιώργος Καραναστάσης) | 6973000190 (Χρυσόθεμις Καμτσιώρα)

Σας περιμένουμε!

Ελάτε να γεμίσουμε τους δρόμους της Παλλήνης με παλμό και χαμόγελα, να τρέξουμε δίπλα στη φύση, να χειροκροτήσουμε τα παιδιά στο “Παλληνάκι” και να κάνουμε τον 3ο Παλλήνιο Δρόμο ένα δυνατό, ζωντανό, ετήσιο αθλητικό ραντεβού!