• Running
    • Πεζοπορία
    • Ελεύθερο Τρέξιμο
    • 10χλμ - 5χλμ
    • Μαραθώνιος - Ημιμαραθώνιος
    • Trail Running
    • Ultra Running
    • Τρίαθλο
    • Training
    • Insight view
  • Στίβος
  • Kids Athletics
  • Συνεντεύξεις
  • Διατροφή
    • Τρέξιμο & Διατροφή
    • Διατροφικές Συμβουλές
  • Υγεία
    • Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
    • Υγεία & Αθλητισμός
  • Εξοπλισμός
    • Παπούτσια
    • Ρουχισμός
    • Gadgets
  • Calendar
  • Blogs
  • Follow Us

20 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ

  1. Αρχική
  2. 20 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ
Πάνω από 120 Έλληνες στο μεγάλο δρομικό γεγονός των Βρυξελλών! (Pics)

17:11 28-05-2023

Πάνω από 120 Έλληνες στο μεγάλο δρομικό γεγονός των Βρυξελλών! (Pics)
D’Amato και Mantz πρωταθλητές ΗΠΑ στα 20 χιλιόμετρα δρόμου

16:39 06-09-2022

D’Amato και Mantz πρωταθλητές ΗΠΑ στα 20 χιλιόμετρα δρόμου
Η προκήρυξη των Πανελληνίων πρωταθλημάτων 10.000μ. και Βάδην 20χλμ Α-Γ & Κ23

13:55 20-04-2022

Η προκήρυξη των Πανελληνίων πρωταθλημάτων 10.000μ. και Βάδην 20χλμ Α-Γ & Κ23
1o West Run Würth: Όλα όσα έγιναν στη νέα δρομική διοργάνωση!

17:07 17-10-2021

1o West Run Würth: Όλα όσα έγιναν στη νέα δρομική διοργάνωση!
Ολοκληρώνονται σήμερα οι εγγραφές στον ορεινό αγώνα δρόμου Kastraki Trail

13:20 15-10-2021

Ολοκληρώνονται σήμερα οι εγγραφές στον ορεινό αγώνα δρόμου Kastraki Trail
Το 1ο West Run Würth αποτελεί το νέο δρομικό γεγονός της Αθήνας

10:37 30-09-2021

Το 1ο West Run Würth αποτελεί το νέο δρομικό γεγονός της Αθήνας
Οι νικητές στο «8th Serifos Sunset Race»

20:45 26-09-2021

Οι νικητές στο «8th Serifos Sunset Race»
450 δολάρια ανά χιλιόμετρο το έπαθλο για την πρωταθλήτρια Αμερικής στα 20km

18:32 08-09-2021

450 δολάρια ανά χιλιόμετρο το έπαθλο για την πρωταθλήτρια Αμερικής στα 20km


  • Τελευταία Νέα
  • Δημοφιλή Νέα

  • Άνοιξαν οι εγγραφές για το 4ο  ZanteRun στην Ζάκυνθο!

    Άνοιξαν οι εγγραφές για το 4ο ZanteRun στην Ζάκυνθο!

    12:57 10-07-2025


  • 12ος αγώνας δρόμου «Τρέχω για την Κατερίνη»: Η τελική προκήρυξη

    12ος αγώνας δρόμου «Τρέχω για την Κατερίνη»: Η τελική προκήρυξη

    12:45 10-07-2025


  • Στην τελετή έναρξης του Βαλκανικού Πρωταθλήματος στο Βόλο η Ευανθία Ρεμπούτσικα

    Στην τελετή έναρξης του Βαλκανικού Πρωταθλήματος στο Βόλο η Ευανθία Ρεμπούτσικα

    10:35 10-07-2025


  • Εβίνα Παναγιώτου: «Είδωλό μου η Κατερίνα Στεφανίδη – Το ρεκόρ είναι κάτι που σκεφτόμουν από την αρχή της σεζόν»

    Εβίνα Παναγιώτου: «Είδωλό μου η Κατερίνα Στεφανίδη – Το ρεκόρ είναι κάτι που σκεφτόμουν από την αρχή της σεζόν»

    10:22 10-07-2025


  • ΣΕΓΑΣ: Έντονος προβληματισμός για την μετεγκατάσταση του στίβου στο Ελληνικό

    ΣΕΓΑΣ: Έντονος προβληματισμός για την μετεγκατάσταση του στίβου στο Ελληνικό

    9:38 10-07-2025


  • Μακροχρόνια πορεία των παγκόσμιων ταλέντων στους δρόμους ταχύτητας

    Μακροχρόνια πορεία των παγκόσμιων ταλέντων στους δρόμους ταχύτητας

    9:24 10-07-2025


  • Καραλής: «Έχω δουλέψει πολύ σκληρά για να είμαι εδώ και οι κόποι μου ανταμείβονται» (Vid)

    Καραλής: «Έχω δουλέψει πολύ σκληρά για να είμαι εδώ και οι κόποι μου ανταμείβονται» (Vid)

    12:12 09-07-2025


  • Το ερχόμενο Σάββατο ο 3ος Νυχτερινός Αγώνας Δρόμου Μυτιλήνης

    Το ερχόμενο Σάββατο ο 3ος Νυχτερινός Αγώνας Δρόμου Μυτιλήνης

    12:08 09-07-2025


Περισσότερα ...


  • Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    9:15 20-10-2021


  • Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    11:25 28-03-2021


  • Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    12:09 17-04-2021


  • Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    9:36 10-03-2021


  • Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    10:14 23-08-2023


  • Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    11:01 29-04-2021


  • Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    13:29 03-02-2021


  • Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    21:41 13-12-2023









  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης

thanks Η εγγραφή σας έγινε επιτυχώς

Follow us on

© RUNBEAT. All Rights Reserved

Created by Digital Unity