• Running
    • Πεζοπορία
    • Ελεύθερο Τρέξιμο
    • 10χλμ - 5χλμ
    • Μαραθώνιος - Ημιμαραθώνιος
    • Trail Running
    • Ultra Running
    • Τρίαθλο
    • Training
    • Insight view
  • Στίβος
  • Kids Athletics
  • Συνεντεύξεις
  • Διατροφή
    • Τρέξιμο & Διατροφή
    • Διατροφικές Συμβουλές
  • Υγεία
    • Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
    • Υγεία & Αθλητισμός
  • Εξοπλισμός
    • Παπούτσια
    • Ρουχισμός
    • Gadgets
  • Calendar
  • Blogs
  • Follow Us

ΖΕΝΕΓΙΑ

  1. Αρχική
  2. ΖΕΝΕΓΙΑ
Χάνει τον κλειστό στίβο η Λάουρα Ζενέγια

13:20 07-02-2025

Χάνει τον κλειστό στίβο η Λάουρα Ζενέγια
Ατομικό ρεκόρ στα 400μ. με 56.42 για την Ελημπιώνα Ζενέγια στο Άπελντοορν

13:39 26-01-2025

Ατομικό ρεκόρ στα 400μ. με 56.42 για την Ελημπιώνα Ζενέγια στο Άπελντοορν
Λ. Ζενέγια: «Ονειρευόμουν το πανελλήνιο ρεκόρ – Μπορώ να τρέξω γρηγορότερα»

18:48 03-07-2024

Λ. Ζενέγια: «Ονειρευόμουν το πανελλήνιο ρεκόρ – Μπορώ να τρέξω γρηγορότερα»
Βόλος 2024: Τρομερός αγώνας στα 400μ. με νικήτρια την Ζυλάλι

20:51 29-06-2024

Βόλος 2024: Τρομερός αγώνας στα 400μ. με νικήτρια την Ζυλάλι
Λ. Ζενέγια: «Είμαι πολύ χαρούμενη με τη σημερινή μου επίδοση στα εμπόδια»

20:35 25-05-2024

Λ. Ζενέγια: «Είμαι πολύ χαρούμενη με τη σημερινή μου επίδοση στα εμπόδια»
Σμύρνη 2024: Ασημένιο μετάλλιο για τη Γναφάκη – Ατομικό ρεκόρ και 4η θέση για τη Ζενέγια!

17:01 25-05-2024

Σμύρνη 2024: Ασημένιο μετάλλιο για τη Γναφάκη – Ατομικό ρεκόρ και 4η θέση για τη Ζενέγια!


  • Τελευταία Νέα
  • Δημοφιλή Νέα

  • Νικητής στο Ζάγκρεμπ ο Μέρλος, φετινό ρεκόρ ο Κορακίδης

    Νικητής στο Ζάγκρεμπ ο Μέρλος, φετινό ρεκόρ ο Κορακίδης

    10:32 15-05-2025


  • Ταρτάν και Ελληνική Πραγματικότητα

    Ταρτάν και Ελληνική Πραγματικότητα

    21:29 14-05-2025


  • Πετάξτε στον ουρανό της Θεσσαλονίκης

    Πετάξτε στον ουρανό της Θεσσαλονίκης

    18:04 14-05-2025


  • Η εθνική ομάδα επιστρέφει στο Μισάτο, τέσσερα χρόνια μετά τους Ολυμπιακούς του Τόκιο

    Η εθνική ομάδα επιστρέφει στο Μισάτο, τέσσερα χρόνια μετά τους Ολυμπιακούς του Τόκιο

    15:29 14-05-2025


  • 8ος Ημιμαραθώνιος Ιωαννίνων: Ξεχώρισαν Τζουμάκας και Κοτσαχείλη

    8ος Ημιμαραθώνιος Ιωαννίνων: Ξεχώρισαν Τζουμάκας και Κοτσαχείλη

    21:18 13-05-2025


  • Επιτυχημένο για μία ακόμα χρονιά το Tyros Run

    Επιτυχημένο για μία ακόμα χρονιά το Tyros Run

    21:12 13-05-2025


  • Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Παρά Στίβου Νέων-Νεανίδων & Παίδων-Κορασίδων: Πανελλήνια ρεκόρ και καλές επιδόσεις στο Πανθεσσαλικό Στάδιο

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Παρά Στίβου Νέων-Νεανίδων & Παίδων-Κορασίδων: Πανελλήνια ρεκόρ και καλές επιδόσεις στο Πανθεσσαλικό Στάδιο

    21:05 13-05-2025


  • Άνοιξαν οι εγγραφές για τον Νυχτερινό Αγώνα Δρόμου Άρτας

    Άνοιξαν οι εγγραφές για τον Νυχτερινό Αγώνα Δρόμου Άρτας

    15:53 13-05-2025


Περισσότερα ...


  • Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    9:15 20-10-2021


  • Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    11:25 28-03-2021


  • Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    9:36 10-03-2021


  • Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    12:09 17-04-2021


  • Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    10:14 23-08-2023


  • Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    11:01 29-04-2021


  • Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    13:29 03-02-2021


  • Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    21:41 13-12-2023









  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης

thanks Η εγγραφή σας έγινε επιτυχώς

Follow us on

© RUNBEAT. All Rights Reserved

Created by Digital Unity