Διατροφή, απόλαυση, απόδοση
Αξίζει η προπόνηση σε καθεστώς νηστείας; Οι διαφορές στην απόδοση και οι προσαρμογές στη μέγιστη αερόβια ικανότητα  (Μέρος Β’)
Διατροφή πριν από την προπόνηση αντοχής-Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε μέσα από 165 έρευνες (Μέρος Α’)
Το «πείραμα» των διδύμων: Ο ένας έγινε vegan και ο άλλος έτρωγε κρέας για 12 εβδομάδες
Προπόνηση και αλκοόλ
Υπάρχει ιδανικό βάρος για αποδοτικότερο τρέξιμο;
Μαραθώνιος Αθήνας: Τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Κατανάλωση υδατανθράκων στον αγώνα. Πότε; Πόσο; Και γιατί;
Μαραθώνιος Αθήνας: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους ηλεκτρολύτες πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Συμβουλές διατροφής από τη διατροφολόγο του ΣΕΓΑΣ Ειρήνη Μπαμπαρούτση
H αξία του υδατάνθρακα για την αποκατάσταση - Γιατί δεν μπορείτε να αποδώσετε με ένα μισογεμάτο «ρεζερβουάρ καυσίμου»
Μελέτη έδειξε ότι ο καφές σχετίζεται με αυξημένο προσδόκιμο ζωής και καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία