ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ

  1. Αρχική
  2. ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ
Η εξισορρόπηση του διαδρόμου με το τρέξιμο στο δρόμο - Πόσο πρέπει να αυξηθούν κλίση ή ταχύτητα; (Μέρος Β’)

13:15 22-12-2022

Η εξισορρόπηση του διαδρόμου με το τρέξιμο στο δρόμο - Πόσο πρέπει να αυξηθούν κλίση ή ταχύτητα; (Μέρος Β’)
Γιατί το τρέξιμο στο διάδρομο δείχνει πιο δύσκολο ή μήπως είναι; (Μέρος Α΄)

12:56 20-12-2022

Γιατί το τρέξιμο στο διάδρομο δείχνει πιο δύσκολο ή μήπως είναι; (Μέρος Α΄)
Όταν δρομείς προσπάθησαν να τρέξουν με τον ρυθμό του παγκόσμιου ρεκόρ του Kipchoge στον μαραθώνιο! (Vid)

19:21 25-03-2022

Όταν δρομείς προσπάθησαν να τρέξουν με τον ρυθμό του παγκόσμιου ρεκόρ του Kipchoge στον μαραθώνιο! (Vid)
Η πρώτη ανεξάρτητη έρευνα δείχνει ποια παπούτσια βελτιώνουν επιδόσεις

12:06 15-09-2021

Η πρώτη ανεξάρτητη έρευνα δείχνει ποια παπούτσια βελτιώνουν επιδόσεις
Insight View: Προπόνηση υψομέτρου στο διάδρομο γίνεται; Κι’ όμως γίνεται αν το κάνεις όπως η McColgan (Vid)

16:30 03-04-2021

Insight View: Προπόνηση υψομέτρου στο διάδρομο γίνεται; Κι’ όμως γίνεται αν το κάνεις όπως η McColgan (Vid)
John Lambert: Τρέχει μόνο σε διάδρομο λόγω απώλειας μνήμης και είναι πιο γρήγορος από ποτέ!

9:28 28-03-2021

John Lambert: Τρέχει μόνο σε διάδρομο λόγω απώλειας μνήμης και είναι πιο γρήγορος από ποτέ!
Προπόνηση στον μεγαλύτερο διάδρομο του κόσμου (Vid)

11:55 11-03-2021

Προπόνηση στον μεγαλύτερο διάδρομο του κόσμου (Vid)
Βελτιώστε την ποιότητα της γυμναστικής σας πάνω στο διάδρομο

18:20 21-02-2021

Βελτιώστε την ποιότητα της γυμναστικής σας πάνω στο διάδρομο
Μόνο το 14% όσων τρέχουν σε διάδρομο έχουν περισσότερο κίνητρο για να γυμναστούν

17:13 12-02-2021

Μόνο το 14% όσων τρέχουν σε διάδρομο έχουν περισσότερο κίνητρο για να γυμναστούν