• Running
    • Πεζοπορία
    • Ελεύθερο Τρέξιμο
    • 10χλμ - 5χλμ
    • Μαραθώνιος - Ημιμαραθώνιος
    • Trail Running
    • Ultra Running
    • Τρίαθλο
    • Training
    • Insight view
  • Στίβος
  • Kids Athletics
  • Συνεντεύξεις
  • Διατροφή
    • Τρέξιμο & Διατροφή
    • Διατροφικές Συμβουλές
  • Υγεία
    • Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
    • Υγεία & Αθλητισμός
  • Εξοπλισμός
    • Παπούτσια
    • Ρουχισμός
    • Gadgets
  • Calendar
  • Blogs
  • Follow Us

ΜΑΝΩΛΗΣ ΣΗΦΑΚΗΣ

  1. Αρχική
  2. ΜΑΝΩΛΗΣ ΣΗΦΑΚΗΣ
Μαραθώνιος Ντουμπάι: Μία ανάσα από το πανελλήνιο ρεκόρ Μ50 ο Μανώλης Σηφάκης – Τι έκαναν οι Έλληνες

14:04 12-01-2025

Μαραθώνιος Ντουμπάι: Μία ανάσα από το πανελλήνιο ρεκόρ Μ50 ο Μανώλης Σηφάκης – Τι έκαναν οι Έλληνες
40ός ΑΜΑ: Πανελλήνιο ρεκόρ μαραθωνίου Μ50 από τον Μανώλη Σηφάκη

14:44 13-11-2023

40ός ΑΜΑ: Πανελλήνιο ρεκόρ μαραθωνίου Μ50 από τον Μανώλη Σηφάκη
Μαραθώνιος Ρότερνταμ: Πανελλήνιο ρεκόρ Μ45 από τον Σηφάκη - Εξαιρετικές εμφανίσεις από Ζερβάκη, Μαλτέζο, Ρουμανο!

14:45 10-04-2022

Μαραθώνιος Ρότερνταμ: Πανελλήνιο ρεκόρ Μ45 από τον Σηφάκη - Εξαιρετικές εμφανίσεις από Ζερβάκη, Μαλτέζο, Ρουμανο!
Μανώλης Σηφάκης: «Θα τρέχω ως τα 114 χρόνια μου - Στόχος μου το Πανελλήνιο ρεκόρ κατηγορίας»

12:07 16-02-2022

Μανώλης Σηφάκης: «Θα τρέχω ως τα 114 χρόνια μου - Στόχος μου το Πανελλήνιο ρεκόρ κατηγορίας»


  • Τελευταία Νέα
  • Δημοφιλή Νέα

  • Ευρωπαϊκό Κ18: Διπλή ελληνική πρόκριση στον τελικό των 200 μ. με Κοκόση και Μαρκούλη

    Ευρωπαϊκό Κ18: Διπλή ελληνική πρόκριση στον τελικό των 200 μ. με Κοκόση και Μαρκούλη

    21:02 18-07-2026


  • Ευρωπαϊκό Κ18: Πρωταθλήτρια Ευρώπης στα 400 μ. με τρομερό ρεκόρ η Ελένη Ιακωβάκη!

    Ευρωπαϊκό Κ18: Πρωταθλήτρια Ευρώπης στα 400 μ. με τρομερό ρεκόρ η Ελένη Ιακωβάκη!

    20:24 18-07-2026


  • Παγκόσμιο ρεκόρ στο Μίλι με τον Kerr μετά από 27 χρόνια!

    Παγκόσμιο ρεκόρ στο Μίλι με τον Kerr μετά από 27 χρόνια!

    19:00 18-07-2026


  • Τέταρτη θέση για τον Καραλή στο Diamond League του Λονδίνου

    Τέταρτη θέση για τον Καραλή στο Diamond League του Λονδίνου

    18:57 18-07-2026


  • Η AI μπαίνει (και) στον στίβο: Μπορεί να προβλέψει πότε θα «σβήσει» ένας δρομέας πριν το καταλάβει ο ίδιος;

    Η AI μπαίνει (και) στον στίβο: Μπορεί να προβλέψει πότε θα «σβήσει» ένας δρομέας πριν το καταλάβει ο ίδιος;

    17:41 18-07-2026


  • Ευρωπαϊκό Κ18: Πέταξε στην έκτη θέση στο Ριέτι η Παυλακάκη

    Ευρωπαϊκό Κ18: Πέταξε στην έκτη θέση στο Ριέτι η Παυλακάκη

    17:37 18-07-2026


  • Ευρωπαϊκό Κ18: Προκρίθηκαν στον τελικό Κοκόση και Μαρκούλη

    Ευρωπαϊκό Κ18: Προκρίθηκαν στον τελικό Κοκόση και Μαρκούλη

    17:36 18-07-2026


  • Ευρωπαϊκό Κ18: Διπλή πρόκριση στο τριπλούν για Μουμούρη και Δελιντζόγλου

    Ευρωπαϊκό Κ18: Διπλή πρόκριση στο τριπλούν για Μουμούρη και Δελιντζόγλου

    17:32 18-07-2026


Περισσότερα ...


  • Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    9:15 20-10-2021


  • Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    11:25 28-03-2021


  • Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    12:09 17-04-2021


  • Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    9:36 10-03-2021


  • Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    10:14 23-08-2023


  • Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    11:01 29-04-2021


  • Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    13:29 03-02-2021


  • Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    21:41 13-12-2023









  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης

thanks Η εγγραφή σας έγινε επιτυχώς

Follow us on

© RUNBEAT. All Rights Reserved

Created by Digital Unity