ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Χριστόφορος Μερούσης

Χριστόφορος Μερούσης

Πρωταθλητής Μαραθωνίου
Φώτης Ζησιμόπουλος

Φώτης Ζησιμόπουλος

Ultra Marathon Runner
Ελευθερία Πετρουλάκη

Ελευθερία Πετρουλάκη

Πρωταθλήτρια Μαραθωνίου
Αχιλλέας Υφαντίδης

Αχιλλέας Υφαντίδης

Επιστήμονας Αθλητικής Ψυχολογίας
Γιάννης Δρυμωνάκος

Γιάννης Δρυμωνάκος

Πρωταθλητής Κολύμβησης
Χρήστος Βολικάκης

Χρήστος Βολικάκης

Παγκόσμιος Πρωταθλητής Ποδηλασίας
Michael Wardian

Michael Wardian

Υπερμαραθωνοδρόμος
Δημήτρης Τζεφαλής

Δημήτρης Τζεφαλής

Συγγραφέας - Προπονητής
Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Ομοσπονδιακός Προπονητής Αποστάσεων
Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Προπονητής Τριάθλου & Αθλημάτων Αντοχής
Manuel Viehl

Manuel Viehl

Μαραθωνοδρόμος based in Kenya
Νικόλαος Δεσποτάκης

Νικόλαος Δεσποτάκης

Χειρουργός Ορθοπεδικού Τραύματος & Αθλητικών Κακώσεων
Δημήτρης Κουρέτας

Δημήτρης Κουρέτας

Καθηγητής Φυσιολογίας Ζωϊκών Οργανισμών-Τοξικολογίας/Βετεράνος Αθλητής
Ιωάννης Μπίρης

Ιωάννης Μπίρης

Ιατρός - Γεν. Χειρουργός
Βασίλης Κιοστεράκης

Βασίλης Κιοστεράκης

Εκπαιδευτής Pilates
Βασίλης Φραγκιαδάκης

Βασίλης Φραγκιαδάκης

Χειροθεραπευτης - Φυσικοθεραπευτης



14:18 03-10-2024

Cloudsurfer Next: Το πολυεργαλείο για κάθε δρομέα
Πρώτη σε μετάλλια η Ελλάδα στο Βαλκανικό πρωτάθλημα βετεράνων στίβου

13:11 03-10-2024

Πρώτη σε μετάλλια η Ελλάδα στο Βαλκανικό πρωτάθλημα βετεράνων στίβου
Ζησιμόπουλος: «Από τους δυσκολότερους αγώνες το Σπάρταθλον, κάθε φορά πρέπει να ξεπεράσεις τον εαυτό σου» (Vid)

21:31 01-10-2024

Ζησιμόπουλος: «Από τους δυσκολότερους αγώνες το Σπάρταθλον, κάθε φορά πρέπει να ξεπεράσεις τον εαυτό σου» (Vid)
Το πρόγραμμα των αγώνων Diamond League για το 2025

16:34 02-10-2024

Το πρόγραμμα των αγώνων Diamond League για το 2025
Ζησιμόπουλος: «Από τους δυσκολότερους αγώνες το Σπάρταθλον, κάθε φορά πρέπει να ξεπεράσεις τον εαυτό σου» (Vid)

14:36 02-10-2024

Οι 10 ελληνικοί αγώνες στο Continental Tour έφεραν την Ελλάδα στην έβδομη θέση της σχετικής λίστας
Ζησιμόπουλος: «Από τους δυσκολότερους αγώνες το Σπάρταθλον, κάθε φορά πρέπει να ξεπεράσεις τον εαυτό σου» (Vid)

10:36 30-09-2024

Περισσότεροι από 8.000 συμμετείχαν στο Greece Race for the cure στην Αθήνα

Τελευταία Νέα
Συγκροτήθηκε σε σώμα το νέο διοικητικό συμβούλιο του ΣΕΓΑΣ

20:44 03-10-2024

Αντίδοτο ο Αθλητισμός στην αντιμετώπιση της παραβατικότητας των ανηλίκων, με ΚΥΑ Βρούτση-Φλωρίδη

18:06 03-10-2024

Diamond League 2025: Με έπαθλα – ρεκόρ ύψους 9 εκατ. δολαρίων!

16:53 03-10-2024

Άνοδος στο παγκόσμιο ράνκινγκ για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ

15:37 03-10-2024

Cloudsurfer Next: Το πολυεργαλείο για κάθε δρομέα

14:18 03-10-2024

Πρώτη σε μετάλλια η Ελλάδα στο Βαλκανικό πρωτάθλημα βετεράνων στίβου

13:11 03-10-2024

Η συνέντευξη Τύπου για τον 41ο Μαραθώνιο Αθήνας

11:55 03-10-2024

Ημιμαραθώνιος Κρήτης: Το φετινό χειροποίητο μετάλλιο θα έχει άρωμα Μπάλου

10:51 03-10-2024

Επικυρώθηκαν τα ρεκόρ των Ingebrigtsen, Duplantis, Hull και άλλα πέντε

9:34 03-10-2024

To πρόγραμμα του ΞεΣκουριάΖω Trail 2024

17:58 02-10-2024

Το πρόγραμμα των αγώνων Diamond League για το 2025

16:34 02-10-2024

Οι 10 ελληνικοί αγώνες στο Continental Tour έφεραν την Ελλάδα στην έβδομη θέση της σχετικής λίστας

14:36 02-10-2024

ΣΕΓΑΣ: Η ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων για τη διοργάνωση αγώνων εντός σταδίου

14:32 02-10-2024

Ζησιμόπουλος: «Από τους δυσκολότερους αγώνες το Σπάρταθλον, κάθε φορά πρέπει να ξεπεράσεις τον εαυτό σου» (Vid)

21:31 01-10-2024

Αντίστροφη μέτρηση για τον φετινό Ημιμαραθώνιο Παλαιόχωρας!

21:04 01-10-2024

Άνοιξαν οι φόρμες εθελοντισμού για το επετειακό 10th Lycabettus Run

20:17 01-10-2024

Ξεπέρασε τον σοβαρό τραυματισμό της και επέστρεψε στις προπονήσεις η Μαρία Κάσσου!

18:58 01-10-2024

Π. Καραΐσκος στο Runbeat: «Είχα απωθημένο το Βερολίνο – Μπορώ και κάτω από 2:16» (Vid)

17:24 01-10-2024

Επιτυχημένος ο 17ος Αγώνας Δρόμου Γύρος Λιμνοθάλασσας Αιτωλικού

15:29 01-10-2024

12ος Τροφώνιος Ημιμαραθώνιος: Με ρεκόρ συμμετοχών και καλές επιδόσεις

14:16 01-10-2024




Running

Running
Η συνέντευξη Τύπου για τον 41ο Μαραθώνιο Αθήνας
Η συνέντευξη Τύπου για τον 41ο Μαραθώνιο Αθήνας
Ημιμαραθώνιος Κρήτης: Το φετινό χειροποίητο μετάλλιο θα έχει άρωμα Μπάλου
Ημιμαραθώνιος Κρήτης: Το φετινό χειροποίητο μετάλλιο θα έχει άρωμα Μπάλου
To πρόγραμμα του ΞεΣκουριάΖω Trail 2024
To πρόγραμμα του ΞεΣκουριάΖω Trail 2024
Ζησιμόπουλος: «Από τους δυσκολότερους αγώνες το Σπάρταθλον, κάθε φορά πρέπει να ξεπεράσεις τον εαυτό σου» (Vid)
Ζησιμόπουλος: «Από τους δυσκολότερους αγώνες το Σπάρταθλον, κάθε φορά πρέπει να ξεπεράσεις τον εαυτό σου» (Vid)
Αντίστροφη μέτρηση για τον φετινό Ημιμαραθώνιο Παλαιόχωρας!
Αντίστροφη μέτρηση για τον φετινό Ημιμαραθώνιο Παλαιόχωρας!
Π. Καραΐσκος στο Runbeat: «Είχα απωθημένο το Βερολίνο – Μπορώ και κάτω από 2:16» (Vid)
Π. Καραΐσκος στο Runbeat: «Είχα απωθημένο το Βερολίνο – Μπορώ και κάτω από 2:16» (Vid)
Περισσότερα ...

Γνωρίζοντας το τρέξιμο

Γνωρίζοντας το τρέξιμο
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Διατροφή

Διατροφή
ΕΟΦ: Απαγόρευσε την κυκλοφορία συμπληρώματος διατροφής για το αδυνάτισμα
ΕΟΦ: Απαγόρευσε την κυκλοφορία συμπληρώματος διατροφής για το αδυνάτισμα
Αθλητική απόδοση και μικροθρεπτικά συστατικά: H μεγαλύτερη μετανάλυση για βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία
Αθλητική απόδοση και μικροθρεπτικά συστατικά: H μεγαλύτερη μετανάλυση για βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία
Αθλητικά ποτά: Yποτονικά, ισοτονικά, υπερτονικά-Πότε να τα χρησιμοποιείτε
Αθλητικά ποτά: Yποτονικά, ισοτονικά, υπερτονικά-Πότε να τα χρησιμοποιείτε
Πρέπει να χρησιμοποιείτε καφεΐνη ως μέρος της στρατηγικής σας για τροφοδοσία;
Πρέπει να χρησιμοποιείτε καφεΐνη ως μέρος της στρατηγικής σας για τροφοδοσία;
Αθλητικό βάρος και σωματικό λίπος: Οι δυνάστες της αθλητικής απόδοσης
Αθλητικό βάρος και σωματικό λίπος: Οι δυνάστες της αθλητικής απόδοσης
Τρέχοντας με ένα μπουκάλι νερό: Πώς να εξασφαλίζετε την επαρκή ενυδάτωση
Τρέχοντας με ένα μπουκάλι νερό: Πώς να εξασφαλίζετε την επαρκή ενυδάτωση
Περισσότερα ...
Αποκλειστικές Συνεντεύξεις

Αποκλειστικές Συνεντεύξεις
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Στίβος

Στίβος
Συγκροτήθηκε σε σώμα το νέο διοικητικό συμβούλιο του ΣΕΓΑΣ
Συγκροτήθηκε σε σώμα το νέο διοικητικό συμβούλιο του ΣΕΓΑΣ
Αντίδοτο ο Αθλητισμός στην αντιμετώπιση της παραβατικότητας των ανηλίκων, με ΚΥΑ Βρούτση-Φλωρίδη
Αντίδοτο ο Αθλητισμός στην αντιμετώπιση της παραβατικότητας των ανηλίκων, με ΚΥΑ Βρούτση-Φλωρίδη
Diamond League 2025: Με έπαθλα – ρεκόρ ύψους 9 εκατ. δολαρίων!
Diamond League 2025: Με έπαθλα – ρεκόρ ύψους 9 εκατ. δολαρίων!
Άνοδος στο παγκόσμιο ράνκινγκ για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ
Άνοδος στο παγκόσμιο ράνκινγκ για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ
Πρώτη σε μετάλλια η Ελλάδα στο Βαλκανικό πρωτάθλημα βετεράνων στίβου
Πρώτη σε μετάλλια η Ελλάδα στο Βαλκανικό πρωτάθλημα βετεράνων στίβου
Επικυρώθηκαν τα ρεκόρ των Ingebrigtsen, Duplantis, Hull και άλλα πέντε
Επικυρώθηκαν τα ρεκόρ των Ingebrigtsen, Duplantis, Hull και άλλα πέντε
Περισσότερα ...
ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ
Τραυματισμοί & Αποκατάσταση

Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
Υγεία & Αθλητισμός

Υγεία & Αθλητισμός

Calendar

ΔΕΥΤΕΡΑ
07
14
21
28
ΤΡΙΤΗ
01
08
15
22
29
ΤΕΤΑΡΤΗ
02
09
16
23
30
ΠΕΜΠΤΗ
03
10
17
24
31
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
04
11
18
25
ΣΑΒΒΑΤΟ
05
12
19
26
ΚΥΡΙΑΚΗ
06
13
20
27
BLOG

BLOGS
Χρήστος Κώνστας

Χρήστος Κώνστας


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Μάνος Μαρκάκης

Μάνος Μαρκάκης


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Νίκη Μηλιαράκη

Νίκη Μηλιαράκη


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Πάνος Κατσαρός

Πάνος Κατσαρός


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Instagram