ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Χριστόφορος Μερούσης

Χριστόφορος Μερούσης

Πρωταθλητής Μαραθωνίου
Ελευθερία Πετρουλάκη

Ελευθερία Πετρουλάκη

Πρωταθλήτρια Μαραθωνίου
Αχιλλέας Υφαντίδης

Αχιλλέας Υφαντίδης

Επιστήμονας Αθλητικής Ψυχολογίας
Γιάννης Δρυμωνάκος

Γιάννης Δρυμωνάκος

Πρωταθλητής Κολύμβησης
Χρήστος Βολικάκης

Χρήστος Βολικάκης

Παγκόσμιος Πρωταθλητής Ποδηλασίας
Michael Wardian

Michael Wardian

Υπερμαραθωνοδρόμος
Δημήτρης Τζεφαλής

Δημήτρης Τζεφαλής

Συγγραφέας - Προπονητής
Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Ομοσπονδιακός Προπονητής Αποστάσεων
Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Προπονητής Τριάθλου & Αθλημάτων Αντοχής
Manuel Viehl

Manuel Viehl

Μαραθωνοδρόμος based in Kenya
Νικόλαος Δεσποτάκης

Νικόλαος Δεσποτάκης

Χειρουργός Ορθοπεδικού Τραύματος & Αθλητικών Κακώσεων
Δημήτρης Κουρέτας

Δημήτρης Κουρέτας

Καθηγητής Φυσιολογίας Ζωϊκών Οργανισμών-Τοξικολογίας/Βετεράνος Αθλητής
Ιωάννης Μπίρης

Ιωάννης Μπίρης

Ιατρός - Γεν. Χειρουργός
Βασίλης Κιοστεράκης

Βασίλης Κιοστεράκης

Εκπαιδευτής Pilates
Βασίλης Φραγκιαδάκης

Βασίλης Φραγκιαδάκης

Χειροθεραπευτης - Φυσικοθεραπευτης



16:00 30-05-2025

Στο Νο4 του παγκόσμιου ranking για πρώτη φορά η Ελίνα Τζένγκο!
NCAA: Φετινό ρεκόρ η Μελίσσα Αναστασάκης, συνεχίζεται η δράση για τους Έλληνες

12:42 30-05-2025

NCAA: Φετινό ρεκόρ η Μελίσσα Αναστασάκης, συνεχίζεται η δράση για τους Έλληνες
Έλαμψε για 3η χρονιά η Κηφισιά από την ενέργεια του Kifissia Runners in the Night

20:45 29-05-2025

Έλαμψε για 3η χρονιά η Κηφισιά από την ενέργεια του Kifissia Runners in the Night
Το κυνήγι του… τυριού με ξεκαρδιστικές τούμπες: Ο ξεχωριστός αγώνας τρεξίματος στη Μεγάλη Βρετανία (Vid)

20:31 29-05-2025

Το κυνήγι του… τυριού με ξεκαρδιστικές τούμπες: Ο ξεχωριστός αγώνας τρεξίματος στη Μεγάλη Βρετανία (Vid)
Έλαμψε για 3η χρονιά η Κηφισιά από την ενέργεια του Kifissia Runners in the Night

20:21 29-05-2025

Οι αθλητές και οι αθλήτριες με δικαίωμα συμμετοχής στο Εαρινό Πρωτάθλημα – Δείτε τα ονόματα
Έλαμψε για 3η χρονιά η Κηφισιά από την ενέργεια του Kifissia Runners in the Night

15:51 30-05-2025

Αντίστροφη μέτρηση για το πανελλήνιο πρωτάθλημα Παρά Τρίαθλου στο Ηράκλειο

Τελευταία Νέα
Στο Νο4 του παγκόσμιου ranking για πρώτη φορά η Ελίνα Τζένγκο!

16:00 30-05-2025

Αντίστροφη μέτρηση για το πανελλήνιο πρωτάθλημα Παρά Τρίαθλου στο Ηράκλειο

15:51 30-05-2025

Που αγωνίζονται οι Έλληνες αθλητές στο εξωτερικό το ερχόμενο τριήμερο

15:46 30-05-2025

NCAA: Φετινό ρεκόρ η Μελίσσα Αναστασάκης, συνεχίζεται η δράση για τους Έλληνες

12:42 30-05-2025

Έλαμψε για 3η χρονιά η Κηφισιά από την ενέργεια του Kifissia Runners in the Night

20:45 29-05-2025

Συνεργασία της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής με την Νία Βαρδάλος ενόψει των ΟΑ του Λος Άντζελες 2028

20:37 29-05-2025

Το κυνήγι του… τυριού με ξεκαρδιστικές τούμπες: Ο ξεχωριστός αγώνας τρεξίματος στη Μεγάλη Βρετανία (Vid)

20:31 29-05-2025

Οι επόμενοι αγώνες του Εμμανουήλ Καραλή: Έρχεται δυνατό σερί αγώνων

20:25 29-05-2025

Οι αθλητές και οι αθλήτριες με δικαίωμα συμμετοχής στο Εαρινό Πρωτάθλημα – Δείτε τα ονόματα

20:21 29-05-2025

Αντίστροφη μέτρηση για το Tsatoumas Street long jump στην Καλαμάτα

20:17 29-05-2025

NCAA: Έκαναν το 1-2 Μαντζουράνης και Ζάλτος στο Τέξας

20:13 29-05-2025

Ατομικό ρεκόρ ο Κώστας Γεννίκης στους αγώνες ρίψεων “Γιάννης Φράγκογλου”

21:57 28-05-2025

Καλλιθέα: Ατομικό ρεκόρ η Χαϊτίδου – Όλα όσα έγιναν και τα αποτελέσματα

21:54 28-05-2025

11ος Γύρος Πανεπιστημιούπολης-Πολυτεχνειούπολης Ζωγράφου: Η προκήρυξη του αγώνα

18:20 28-05-2025

«Στόχος ζωής το Σπάρταθλον» (Vid)

16:54 28-05-2025

Με επιτυχία διεξήχθησαν οι Αγώνες Δρόμων Αντοχής εντός Σταδίου Ζωγράφου «Γρηγόρης Λαμπράκης»

16:43 28-05-2025

Poikilo Night Trail 2025 – Το νυχτερινό τρέξιμο που έγινε θεσμός επιστρέφει!

16:30 28-05-2025

4th Paros Way – Η Πάρος βρέθηκε στο επίκεντρο του Αθλητικού Τουρισμού

15:55 28-05-2025

NCAA: Με μεγάλο ελληνικό ενδιαφέρον ξεκινάει η πρώτη φάση του Κολλεγιακού Πρωταθλήματος στις ΗΠΑ

15:41 28-05-2025

Silk City Run 2025 – Ο δρόμος του μεταξιού σε καλεί!

20:19 27-05-2025




Running

Running
Αντίστροφη μέτρηση για το πανελλήνιο πρωτάθλημα Παρά Τρίαθλου στο Ηράκλειο
Αντίστροφη μέτρηση για το πανελλήνιο πρωτάθλημα Παρά Τρίαθλου στο Ηράκλειο
Το κυνήγι του… τυριού με ξεκαρδιστικές τούμπες: Ο ξεχωριστός αγώνας τρεξίματος στη Μεγάλη Βρετανία (Vid)
Το κυνήγι του… τυριού με ξεκαρδιστικές τούμπες: Ο ξεχωριστός αγώνας τρεξίματος στη Μεγάλη Βρετανία (Vid)
«Στόχος ζωής το Σπάρταθλον» (Vid)
«Στόχος ζωής το Σπάρταθλον» (Vid)
Poikilo Night Trail 2025 – Το νυχτερινό τρέξιμο που έγινε θεσμός επιστρέφει!
Poikilo Night Trail 2025 – Το νυχτερινό τρέξιμο που έγινε θεσμός επιστρέφει!
4th Paros Way – Η Πάρος βρέθηκε στο επίκεντρο του Αθλητικού Τουρισμού
4th Paros Way – Η Πάρος βρέθηκε στο επίκεντρο του Αθλητικού Τουρισμού
Mystras Trail 2025: Νίκες για Πετρούτσο και Budoni – Τα αποτελέσματα
Mystras Trail 2025: Νίκες για Πετρούτσο και Budoni – Τα αποτελέσματα
Περισσότερα ...

Γνωρίζοντας το τρέξιμο

Γνωρίζοντας το τρέξιμο
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Διατροφή

Διατροφή
Νέο πανελλήνιο ρεκόρ Μ50 στα 5.000 μέτρα από τον Χάρη Κωνσταντινίδη!
Νέο πανελλήνιο ρεκόρ Μ50 στα 5.000 μέτρα από τον Χάρη Κωνσταντινίδη!
Τροφοδοσία ανάκαμψης: Το «κλειδί» για την επόμενη σκληρή προπόνηση
Τροφοδοσία ανάκαμψης: Το «κλειδί» για την επόμενη σκληρή προπόνηση
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Στο εξώφυλλο του Forbes με τους πιο επιδραστικούς νέους στην Ελλάδα ο Εμμανουήλ Καραλής
Στο εξώφυλλο του Forbes με τους πιο επιδραστικούς νέους στην Ελλάδα ο Εμμανουήλ Καραλής
Περισσότερα ...
Αποκλειστικές Συνεντεύξεις

Αποκλειστικές Συνεντεύξεις
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Στίβος

Στίβος
Στο Νο4 του παγκόσμιου ranking για πρώτη φορά η Ελίνα Τζένγκο!
Στο Νο4 του παγκόσμιου ranking για πρώτη φορά η Ελίνα Τζένγκο!
Που αγωνίζονται οι Έλληνες αθλητές στο εξωτερικό το ερχόμενο τριήμερο
Που αγωνίζονται οι Έλληνες αθλητές στο εξωτερικό το ερχόμενο τριήμερο
NCAA: Φετινό ρεκόρ η Μελίσσα Αναστασάκης, συνεχίζεται η δράση για τους Έλληνες
NCAA: Φετινό ρεκόρ η Μελίσσα Αναστασάκης, συνεχίζεται η δράση για τους Έλληνες
Συνεργασία της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής με την Νία Βαρδάλος ενόψει των ΟΑ του Λος Άντζελες 2028
Συνεργασία της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής με την Νία Βαρδάλος ενόψει των ΟΑ του Λος Άντζελες 2028
Οι επόμενοι αγώνες του Εμμανουήλ Καραλή: Έρχεται δυνατό σερί αγώνων
Οι επόμενοι αγώνες του Εμμανουήλ Καραλή: Έρχεται δυνατό σερί αγώνων
Οι αθλητές και οι αθλήτριες με δικαίωμα συμμετοχής στο Εαρινό Πρωτάθλημα – Δείτε τα ονόματα
Οι αθλητές και οι αθλήτριες με δικαίωμα συμμετοχής στο Εαρινό Πρωτάθλημα – Δείτε τα ονόματα
Περισσότερα ...
ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ
Τραυματισμοί & Αποκατάσταση

Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
Υγεία & Αθλητισμός

Υγεία & Αθλητισμός

Calendar

ΔΕΥΤΕΡΑ
05
12
19
26
ΤΡΙΤΗ
06
13
20
27
ΤΕΤΑΡΤΗ
07
14
21
28
ΠΕΜΠΤΗ
01
08
15
22
29
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
02
09
16
23
30
ΣΑΒΒΑΤΟ
03
10
17
24
31
ΚΥΡΙΑΚΗ
04
11
18
25
BLOG

BLOGS
Χρήστος Κώνστας

Χρήστος Κώνστας


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Μάνος Μαρκάκης

Μάνος Μαρκάκης


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Νίκη Μηλιαράκη

Νίκη Μηλιαράκη


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Πάνος Κατσαρός

Πάνος Κατσαρός


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Instagram