ΑΠΟΣΤΑΣΗ

  1. Αρχική
  2. ΑΠΟΣΤΑΣΗ
Tα 11 λάθη που πρέπει να αποφεύγουν οι τριαθλητές (και γενικότερα όλοι οι αθλητές αντοχής)

20:55 10-05-2021

Tα 11 λάθη που πρέπει να αποφεύγουν οι τριαθλητές (και γενικότερα όλοι οι αθλητές αντοχής)
Αερόβια ικανότητα: Το «κλειδί» για κάθε δρομέα - Πως βρίσκουμε τον ιδανικό ρυθμό για την ανάπτυξη της;

17:50 20-03-2021

Αερόβια ικανότητα: Το «κλειδί» για κάθε δρομέα - Πως βρίσκουμε τον ιδανικό ρυθμό για την ανάπτυξη της;
Προπόνηση με βάρη: Γιατί όλοι οι αθλητές αντοχής πρέπει να "μπαίνουν" γυμναστήριο

9:17 08-03-2021

Προπόνηση με βάρη: Γιατί όλοι οι αθλητές αντοχής πρέπει να "μπαίνουν" γυμναστήριο
Πως θα μετρήσω την απόσταση που διανύω τρέχοντας;

9:15 02-03-2021

Πως θα μετρήσω την απόσταση που διανύω τρέχοντας;
Πως η μελέτη του Ansys προσομοιώνει την απόσταση στο τρέξιμο στην εποχή του Covid-19

14:02 07-02-2021

Πως η μελέτη του Ansys προσομοιώνει την απόσταση στο τρέξιμο στην εποχή του Covid-19