• Running
    • Πεζοπορία
    • Ελεύθερο Τρέξιμο
    • 10χλμ - 5χλμ
    • Μαραθώνιος - Ημιμαραθώνιος
    • Trail Running
    • Ultra Running
    • Τρίαθλο
    • Training
    • Insight view
  • Στίβος
  • Kids Athletics
  • Συνεντεύξεις
  • Διατροφή
    • Τρέξιμο & Διατροφή
    • Διατροφικές Συμβουλές
  • Υγεία
    • Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
    • Υγεία & Αθλητισμός
  • Εξοπλισμός
    • Παπούτσια
    • Ρουχισμός
    • Gadgets
  • Calendar
  • Blogs
  • Follow Us

ΣΟΥΚΟΥΛΗΣ

  1. Αρχική
  2. ΣΟΥΚΟΥΛΗΣ
Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα προπόνησης Αιθίοπων δρομέων με τον φακό του Αλέξανδρου Σούκουλη (Vid)

15:58 29-12-2022

Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα προπόνησης Αιθίοπων δρομέων με τον φακό του Αλέξανδρου Σούκουλη (Vid)
Insight View GR: Απαιτητικό Threshold για τον Α. Σούκουλη (Pic)

14:32 23-01-2022

Insight View GR: Απαιτητικό Threshold για τον Α. Σούκουλη (Pic)
Insight View GR: Σε ανοδική τροχιά ο Α. Σούκουλης με 800αρια

18:06 07-11-2021

Insight View GR: Σε ανοδική τροχιά ο Α. Σούκουλης με 800αρια
Insight view GR: Threshold + Interval για τον Σούκουλη (Pic)

16:52 23-10-2021

Insight view GR: Threshold + Interval για τον Σούκουλη (Pic)
Insight View GR: Διπλό μπλοκ με 300αρια για τον Σούκουλη

14:05 13-10-2021

Insight View GR: Διπλό μπλοκ με 300αρια για τον Σούκουλη
Insight View GR: 400αρια από τον Σούκουλη για βελτίωση ταχύτητας και δρομικής οικονομίας

13:02 30-09-2021

Insight View GR: 400αρια από τον Σούκουλη για βελτίωση ταχύτητας και δρομικής οικονομίας
Insight View GR: 800αρια με στόχο τη VO2Max για τον Αλ. Σούκουλη

20:26 25-09-2021

Insight View GR: 800αρια με στόχο τη VO2Max για τον Αλ. Σούκουλη
Insight View GR: Interval + Repetition για τον Αλέξανδρο Σούκουλη

20:09 03-09-2021

Insight View GR: Interval + Repetition για τον Αλέξανδρο Σούκουλη
Insight View: Προπόνηση με τους ελίτ στην Αιθιοπία (Vid)

20:30 14-04-2021

Insight View: Προπόνηση με τους ελίτ στην Αιθιοπία (Vid)


  • Τελευταία Νέα
  • Δημοφιλή Νέα

  • Με μεγάλα ονόματα το Fly Athens την Κυριακή (6/7)

    Με μεγάλα ονόματα το Fly Athens την Κυριακή (6/7)

    11:24 02-07-2025


  • Τεντόγλου: «Θα προσπαθήσω να κάνω πανελλήνιο ρεκόρ στα Δρόμεια»

    Τεντόγλου: «Θα προσπαθήσω να κάνω πανελλήνιο ρεκόρ στα Δρόμεια»

    10:17 02-07-2025


  • Θλίψη στην δρομική κοινότητα της Πάτρας: Έφυγε από τη ζωή ο Γιώργος Κρίκης

    Θλίψη στην δρομική κοινότητα της Πάτρας: Έφυγε από τη ζωή ο Γιώργος Κρίκης

    9:34 02-07-2025


  • O Gatlin επιστρέφει στα 43 του για να γίνει ο Master των Μaster - Στην Ελλάδα ο ΣΕΓΑΣ δεν αναγνωρίζει καν τους βετεράνους

    O Gatlin επιστρέφει στα 43 του για να γίνει ο Master των Μaster - Στην Ελλάδα ο ΣΕΓΑΣ δεν αναγνωρίζει καν τους βετεράνους

    14:01 01-07-2025


  • Το Σάββατο 20 Ιουνίου 2026 ο 10ος επετειακός αγώνας δρόμου «Το Πέρασμα του Απ. Παύλου»

    Το Σάββατο 20 Ιουνίου 2026 ο 10ος επετειακός αγώνας δρόμου «Το Πέρασμα του Απ. Παύλου»

    11:35 01-07-2025


  • Η τελική προκήρυξη της διοργάνωσης 5οι αγώνες μνήμης «Λέλα Καραγιάννη» 2025

    Η τελική προκήρυξη της διοργάνωσης 5οι αγώνες μνήμης «Λέλα Καραγιάννη» 2025

    11:32 01-07-2025


  • Επέστρεψε στην Ελλάδα η Εθνική μετά την παρουσία της στη Μαδρίτη

    Επέστρεψε στην Ελλάδα η Εθνική μετά την παρουσία της στη Μαδρίτη

    9:20 01-07-2025


  • Το… πήρε ο Καραλής: Πτυχιούχος ο Έλληνας πρωταθλητής!

    Το… πήρε ο Καραλής: Πτυχιούχος ο Έλληνας πρωταθλητής!

    8:53 01-07-2025


Περισσότερα ...


  • Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    Insight View: Προπόνηση Kipchoge (vid): Όταν λέμε τρέξιμο αποκατάστασης εννοούμε «πιο αργά από το αργά»

    9:15 20-10-2021


  • Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας - Iliotibial Band Syndrome (1ο Μέρος)

    11:25 28-03-2021


  • Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    Εξετάσεις αίματος: Απλουστευμένη ερμηνεία για το μέσο δρομέα και όχι μόνο…

    12:09 17-04-2021


  • Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    Γιάννης Κούρος: O μυθικός δρομέας που έσπασε όλα τα ρεκόρ

    9:36 10-03-2021


  • Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    Νέο «ξέσπασμα» από την Πόλακ μετά τον Παπαμιχαήλ για τον ίδιο σχολιαστή της ΕΡΤ-Μείζον πλέον ζήτημα για τη δημόσια τηλεόραση η απαξίωση των αθλητών μας

    10:14 23-08-2023


  • Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    Τι είναι οι όροι «LT» και «VO2 max» και γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρουν; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ανάπτυξη τους

    11:01 29-04-2021


  • Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    Κ. Γκελαούζος: Πως «χτίζουμε» το προπονητικό μας πλάνο και οι προπονήσεις-«κλειδί» πριν το ρεκόρ στη Βαλένθια

    13:29 03-02-2021


  • Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    Νέο ξέσπασμα Κούρου: Ποια μεγάλη αθλήτρια καταγγέλλει για εξαπάτηση στο Σπάρταθλον

    21:41 13-12-2023









  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης

thanks Η εγγραφή σας έγινε επιτυχώς

Follow us on

© RUNBEAT. All Rights Reserved

Created by Digital Unity