ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

Χριστόφορος Μερούσης

Χριστόφορος Μερούσης

Πρωταθλητής Μαραθωνίου
Ελευθερία Πετρουλάκη

Ελευθερία Πετρουλάκη

Πρωταθλήτρια Μαραθωνίου
Αχιλλέας Υφαντίδης

Αχιλλέας Υφαντίδης

Επιστήμονας Αθλητικής Ψυχολογίας
Γιάννης Δρυμωνάκος

Γιάννης Δρυμωνάκος

Πρωταθλητής Κολύμβησης
Χρήστος Βολικάκης

Χρήστος Βολικάκης

Παγκόσμιος Πρωταθλητής Ποδηλασίας
Michael Wardian

Michael Wardian

Υπερμαραθωνοδρόμος
Δημήτρης Τζεφαλής

Δημήτρης Τζεφαλής

Συγγραφέας - Προπονητής
Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Λευτέρης Ραφαϊλάκης

Ομοσπονδιακός Προπονητής Αποστάσεων
Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Αλέξανδρος Αντωνόπουλος

Προπονητής Τριάθλου & Αθλημάτων Αντοχής
Manuel Viehl

Manuel Viehl

Μαραθωνοδρόμος based in Kenya
Νικόλαος Δεσποτάκης

Νικόλαος Δεσποτάκης

Χειρουργός Ορθοπεδικού Τραύματος & Αθλητικών Κακώσεων
Δημήτρης Κουρέτας

Δημήτρης Κουρέτας

Καθηγητής Φυσιολογίας Ζωϊκών Οργανισμών-Τοξικολογίας/Βετεράνος Αθλητής
Ιωάννης Μπίρης

Ιωάννης Μπίρης

Ιατρός - Γεν. Χειρουργός
Βασίλης Κιοστεράκης

Βασίλης Κιοστεράκης

Εκπαιδευτής Pilates
Βασίλης Φραγκιαδάκης

Βασίλης Φραγκιαδάκης

Χειροθεραπευτης - Φυσικοθεραπευτης



9:21 13-06-2025

Diamond League – Όσλο: Δεύτερος ο Καραλής με 5,82μ. – Νικητής ο Ντουπλάντις (Vid)
Diamond League – Όσλο: Τέταρτη θέση για την Ελίνα Τζένγκο (Vid)

9:24 13-06-2025

Diamond League – Όσλο: Τέταρτη θέση για την Ελίνα Τζένγκο (Vid)
Θα έτρεχε στο Olympus Marathon ο άτυχος Χρήστος Σταυριανίδης που έχασε την ζωή του στη Δράμα – Το μήνυμα της διοργάνωσης

12:23 13-06-2025

Θα έτρεχε στο Olympus Marathon ο άτυχος Χρήστος Σταυριανίδης που έχασε την ζωή του στη Δράμα – Το μήνυμα της διοργάνωσης
Breaking 4: Η προετοιμασία της Kipyegon να «σπάσει» τα 4 λεπτά στο μίλι με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας (Vid)

11:50 13-06-2025

Breaking 4: Η προετοιμασία της Kipyegon να «σπάσει» τα 4 λεπτά στο μίλι με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας (Vid)
Θα έτρεχε στο Olympus Marathon ο άτυχος Χρήστος Σταυριανίδης που έχασε την ζωή του στη Δράμα – Το μήνυμα της διοργάνωσης

14:21 13-06-2025

Στους Ολυμπιακούς Αγώνες Κωφών και Βαρήκοων ο Γιάννης Τοροσιάν!
Θα έτρεχε στο Olympus Marathon ο άτυχος Χρήστος Σταυριανίδης που έχασε την ζωή του στη Δράμα – Το μήνυμα της διοργάνωσης

15:04 14-06-2025

Το 11th Lycabettus Run έρχεται στις 15 Φεβρουαρίου 2026

Τελευταία Νέα
Ντουπλάντις: «Θα ήταν ένα απόλυτο όνειρο να καταρρίψω το παγκόσμιο ρεκόρ στην Στοκχόλμη»

15:11 14-06-2025

Το 11th Lycabettus Run έρχεται στις 15 Φεβρουαρίου 2026

15:04 14-06-2025

Εαρινό Πρωτάθλημα: Άνοιξε η δράση με τους «μικρούς» στα Τρίκαλα

13:35 14-06-2025

NCAA: Έκτη θέση για τον Παυλίδη με 61.04 – 13ος ο Μίτα

11:34 14-06-2025

Κρήτη: Αγώνες δρόμου στην Άνω Βιάννο την Κυριακή 15 Ιουνίου

17:09 13-06-2025

“Olympic Day Run” Greece 2025 στην αρχαία Ολυμπία (Vid)

16:15 13-06-2025

3ος Δρόμος Θυσίας «ΚΑΚΟΛΥΡΙ 1944»: Παράταση εγγραφών έως την Τρίτη

15:33 13-06-2025

Στους Ολυμπιακούς Αγώνες Κωφών και Βαρήκοων ο Γιάννης Τοροσιάν!

14:21 13-06-2025

Έφυγε από την ζωή ο Eliud Kipsang σε ηλικία 28 ετών από καρδιακή προσβολή

13:48 13-06-2025

Πηγές αστυνομίας: Από την αρκούδα ο θάνατος του ορειβάτη (Vid)

13:11 13-06-2025

Θα έτρεχε στο Olympus Marathon ο άτυχος Χρήστος Σταυριανίδης που έχασε την ζωή του στη Δράμα – Το μήνυμα της διοργάνωσης

12:23 13-06-2025

Breaking 4: Η προετοιμασία της Kipyegon να «σπάσει» τα 4 λεπτά στο μίλι με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας (Vid)

11:50 13-06-2025

Αντίστροφη μέτρηση για το Πανελλήνιο πρωτάθλημα Παρά Στίβου – Οι συμμετοχές

11:31 13-06-2025

Diamond League – Όσλο: Η αγκαλιά Ντουπλάντις και Καραλή μετά την ολοκλήρωση του αγώνα (Vid)

9:52 13-06-2025

Μεγάλη μάχη στα 3000μ. στιπλ στο Όσλο: Άντεξε την επίθεση της Γιάβι και πήρε τη νίκη η Τσέροτιτς με ρεκόρ διοργάνωσης και καλύτερη φετινή επίδοση στον κόσμο! (Vid)

9:48 13-06-2025

Diamond League – Όσλο: Ο Βάρχολμ έκανε παγκόσμιο ρεκόρ εντός έδρας στα 300μ. εμπ. και το κοινό στις κερκίδες παραλήρησε! (Vid)

9:32 13-06-2025

Diamond League – Όσλο: Τέταρτη θέση για την Ελίνα Τζένγκο (Vid)

9:24 13-06-2025

Diamond League – Όσλο: Δεύτερος ο Καραλής με 5,82μ. – Νικητής ο Ντουπλάντις (Vid)

9:21 13-06-2025

Πρωταθλητής NCAA με μεγάλο ατομικό ρεκόρ ο φοβερός Ζάλτος – Στη δεύτερη θέση ο Μαντζουράνης

5:00 13-06-2025

Ιδρύει την δική του δρομική ομάδα ο Jakob Ingebrigtsen

18:50 11-06-2025




Running

Running
Στους Ολυμπιακούς Αγώνες Κωφών και Βαρήκοων ο Γιάννης Τοροσιάν!
Στους Ολυμπιακούς Αγώνες Κωφών και Βαρήκοων ο Γιάννης Τοροσιάν!
Πηγές αστυνομίας: Από την αρκούδα ο θάνατος του ορειβάτη (Vid)
Πηγές αστυνομίας: Από την αρκούδα ο θάνατος του ορειβάτη (Vid)
Θα έτρεχε στο Olympus Marathon ο άτυχος Χρήστος Σταυριανίδης που έχασε την ζωή του στη Δράμα – Το μήνυμα της διοργάνωσης
Θα έτρεχε στο Olympus Marathon ο άτυχος Χρήστος Σταυριανίδης που έχασε την ζωή του στη Δράμα – Το μήνυμα της διοργάνωσης
Δράμα: Κανένα ίχνος από αρκούδα στη σορό του νεκρού ορειβάτη (Vid)
Δράμα: Κανένα ίχνος από αρκούδα στη σορό του νεκρού ορειβάτη (Vid)
Πώς να μεγιστοποιήσετε την αποκατάστασή σας μετά την προπόνηση-Τα 4 «κλειδιά»
Πώς να μεγιστοποιήσετε την αποκατάστασή σας μετά την προπόνηση-Τα 4 «κλειδιά»
Ο αυτόπτης μάρτυρας της επίθεσης της αρκούδας στον 61χρονο: «Αφού τον έσπρωξε στον γκρεμό έχω απώλεια μνήμης, δεν θυμάμαι τι συνέβη» (Vid)
Ο αυτόπτης μάρτυρας της επίθεσης της αρκούδας στον 61χρονο: «Αφού τον έσπρωξε στον γκρεμό έχω απώλεια μνήμης, δεν θυμάμαι τι συνέβη» (Vid)
Περισσότερα ...

Γνωρίζοντας το τρέξιμο

Γνωρίζοντας το τρέξιμο
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Αύξηση της αντοχής με εύκολα/μέτρια long run-Τι είναι,ποιος ο στόχος και πόσο επηρεάζουν την φυσική κατάσταση
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πως να «νικήσετε» τις αρνητικές συνήθειες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Πώς να αυξήσετε την ικανότητα των πνευμόνων-Οι ασκήσεις «κλειδί» για αποδοτικότερες ανάσες στο τρέξιμο
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Προπόνηση και αγώνες σε χαμηλές θερμοκρασίες - Τι λέει η επιστήμη της άσκησης σε ακραίες συνθήκες
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Οι προπονήσεις- «πυξίδα» για ρεκόρ στο Μαραθώνιο-Τι είναι, πότε εκτελούνται και πως
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Εύκολες στρατηγικές για την επιτάχυνση της αποκατάστασης που θα εκτινάξουν την απόδοση σας
Διατροφή

Διατροφή
Πώς να μεγιστοποιήσετε την αποκατάστασή σας μετά την προπόνηση-Τα 4 «κλειδιά»
Πώς να μεγιστοποιήσετε την αποκατάστασή σας μετά την προπόνηση-Τα 4 «κλειδιά»
Νέο πανελλήνιο ρεκόρ Μ50 στα 5.000 μέτρα από τον Χάρη Κωνσταντινίδη!
Νέο πανελλήνιο ρεκόρ Μ50 στα 5.000 μέτρα από τον Χάρη Κωνσταντινίδη!
Τροφοδοσία ανάκαμψης: Το «κλειδί» για την επόμενη σκληρή προπόνηση
Τροφοδοσία ανάκαμψης: Το «κλειδί» για την επόμενη σκληρή προπόνηση
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Το διήμερο 8-9/2/2025 το 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Φορμάρισμα πριν τον Μαραθώνιο της Αθήνας: Τι πρέπει να κάνετε την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Μαραθώνιος Αθήνας: Απαντήσεις σε τρία βασικά ερωτήματα για το γεύμα πριν την προπόνηση ή τον αγώνα
Περισσότερα ...
Αποκλειστικές Συνεντεύξεις

Αποκλειστικές Συνεντεύξεις
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Eliud Kipchoge στο Runbeat: Η παγκόσμια αποκλειστική συνέντευξη του μεγαλύτερου δρομέα όλων των εποχών (Vid)
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Sara Hall: Koρυφαία Μαραθωνοδρόμος, Μητέρα και Φιλάνθρωπος
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
Felix Kandie: Συνέντευξη-Αποκάλυψη από τον γρηγορότερο Μαραθωνοδρόμο που έτρεξε στην Αθήνα
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
«Μου είπαν ότι έχω μόνο τρεις μήνες ζωής!»
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Συνέντευξη Βashir Abdi: Το δεξί εξτρέμ των γηπέδων που μπήκε στην παγκόσμια ελίτ του Μαραθωνίου και έγινε το Αlter ego του Μo Farah
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Jake Smith: Ο ταλαντούχος «λαγός» που έφτασε στη κορυφή των ελίτ δρομέων του κόσμου αποκλειστικά στο Runbeat
Στίβος

Στίβος
Ντουπλάντις: «Θα ήταν ένα απόλυτο όνειρο να καταρρίψω το παγκόσμιο ρεκόρ στην Στοκχόλμη»
Ντουπλάντις: «Θα ήταν ένα απόλυτο όνειρο να καταρρίψω το παγκόσμιο ρεκόρ στην Στοκχόλμη»
Εαρινό Πρωτάθλημα: Άνοιξε η δράση με τους «μικρούς» στα Τρίκαλα
Εαρινό Πρωτάθλημα: Άνοιξε η δράση με τους «μικρούς» στα Τρίκαλα
NCAA: Έκτη θέση για τον Παυλίδη με 61.04 – 13ος ο Μίτα
NCAA: Έκτη θέση για τον Παυλίδη με 61.04 – 13ος ο Μίτα
Έφυγε από την ζωή ο Eliud Kipsang σε ηλικία 28 ετών από καρδιακή προσβολή
Έφυγε από την ζωή ο Eliud Kipsang σε ηλικία 28 ετών από καρδιακή προσβολή
Breaking 4: Η προετοιμασία της Kipyegon να «σπάσει» τα 4 λεπτά στο μίλι με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας (Vid)
Breaking 4: Η προετοιμασία της Kipyegon να «σπάσει» τα 4 λεπτά στο μίλι με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας (Vid)
Αντίστροφη μέτρηση για το Πανελλήνιο πρωτάθλημα Παρά Στίβου – Οι συμμετοχές
Αντίστροφη μέτρηση για το Πανελλήνιο πρωτάθλημα Παρά Στίβου – Οι συμμετοχές
Περισσότερα ...
ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ
Τραυματισμοί & Αποκατάσταση

Τραυματισμοί & Αποκατάσταση
Υγεία & Αθλητισμός

Υγεία & Αθλητισμός

Calendar

ΔΕΥΤΕΡΑ
02
09
16
23
30
ΤΡΙΤΗ
03
10
17
24
ΤΕΤΑΡΤΗ
04
11
18
25
ΠΕΜΠΤΗ
05
12
19
26
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
06
13
20
27
ΣΑΒΒΑΤΟ
07
14
21
28
ΚΥΡΙΑΚΗ
01
08
15
22
29
BLOG

BLOGS
Χρήστος Κώνστας

Χρήστος Κώνστας


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Μάνος Μαρκάκης

Μάνος Μαρκάκης


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Νίκη Μηλιαράκη

Νίκη Μηλιαράκη


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Πάνος Κατσαρός

Πάνος Κατσαρός


ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ
Instagram